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木棉花豆卷粥具有清热祛湿的功效及做法(木棉花粥怎么做)
祛湿粥的做法 1、祛湿粥的做法如下:红枣小米粥:取红枣10枚,小米30g。先将小米洗净,放入锅中用小火煸炒至微黄,然后加水和红枣,用大火煮开,煨成粥食用。适用于消化不良、厌食、脾虚的儿童。2、赤小豆粥 赤小豆50克,粳米150克,同放锅内煮粥,有健脾祛湿、利水消肿功效。冬瓜粥 新鲜连皮冬瓜80克,粳...