吃阿胶能补血也能美容养颜但有五类人要慎食（阿胶补血吃时有7大禁忌）

哪些人适合吃阿胶补养身体?哪些人是不能吃阿胶的?

1、、中风病人也不宜进补阿胶，因阿胶会增加血小板（中风病人通常是血瘀），从而可能引起再次中风。1大黄与阿胶相克，忌用。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜、大蒜、浓茶，否则会降低阿胶功效。

2、不适合吃阿胶的人群脾胃功能较弱的人群，不适合吃阿胶 阿胶属于动物类质品，本身质地较为滋腻，不易消化，对于脾胃功能正常的人来说，吃阿胶可以起到补血的效果。

3、哪些人不能吃阿胶月经来潮时和处于月经期的女性，不要吃阿胶，会造成经量过多，刘佳建议需待月经干净后方可服用。流产或产后的人群，将阿胶作为产后调理的补品，要等恶露干净后才能服用。

4、感冒患者 正处在感冒期间的人也不宜使用阿胶，因为感冒期间免疫力比较低，且脾胃消化功能也会大大减弱，此时吃阿胶容易出现虚不受补的情况。

哪些女性不宜吃阿胶?哪些女性不能吃阿胶?

有伤口或者外伤的人，阿胶有活血的功效，如果身上有伤口，不能服用阿胶，要等到伤口结疤以后才能吃，而且有外伤史、跌打损伤史的人也不宜服用。

爱上火的人不宜吃阿胶体内湿邪重的人不宜吃阿胶有伤口的人不宜吃阿胶爱上火的人不宜吃阿胶；比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，都不宜服用阿胶。

一般容易上火的女性是不建议吃阿胶的，因为阿胶具有补气养血的功效，上火的人吃阿胶会使体内火气越来越旺。其次，体内湿邪的女性不建议吃阿胶，无法发挥出阿胶补气养血的功效。

女人吃阿胶的主要禁忌

1、月经来潮时和处于月经期的女性，不要吃阿胶，会造成经量过多，建议需待月经干净后方可服用。流产或产后的人群，将阿胶作为产后调理的补品，要等恶露干净后才能服用。

2、忌油腻食物。服用后不要马上吃冷饮冷食，不要吃不易消化的东西。感冒病人不宜服用。阿胶属于滋补品，性偏于粘腻，对于消化不佳者，服用时要特别注意，避免影响消化吸收。忌吃萝卜、浓茶等。

3、吃阿胶要禁吃的有：易上火的人不要将阿胶糕与黄酒、桂圆等热性物质一起吃，宜与平性物质如山药、番茄、糯米，或微凉的藕粉、莲子、梨等一起吃。

4、经期别吃阿胶很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。专家指出，阿胶的补血功效虽然非常好，但是月经期间服用，会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。

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