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手脚冰凉吃什么食物可以帮助改善（手脚冰凉吃什么食物好）
吃什么食物可以改善手脚冰凉的现象 阳虚体质的人特别怕冷，应该多吃一些温平补益的食物来调节身体，特别要多摄入蛋白质如：羊肉，狗肉，兔肉，禽类肉等，糯米，黄豆，黑豆，牛奶，韭菜，鲤鱼，胡萝卜，山药，桂圆，大枣等，冬天可以适量吃一些火锅。手脚凉应该多吃一些性温的食物：如黑米，高粱，糯米，牛肚，羊肉，鸡肉，...
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