清热止咳喝川贝母蜜枣瘦肉汤（清热止咳喝川贝母蜜枣瘦肉汤有用吗）

秋冬季节化痰止咳润肺汤

川贝雪梨猪肺汤 材料：猪肺半个，川贝母15个，雪梨4个。做法：猪肺切厚片，泡水中用手挤洗干净，放入开水中煮5分钟，捞起过冷河，滴干水。雪梨洗净，连皮切四块，去核，川贝母洗净。

川贝母梨子汤 材料：川贝母6克，梨子一个，冰糖10克。做法：将梨子头部切去，挖出核，放入冰糖和川贝母，再盖上梨子盖，放入碗中加水蒸熟，吃梨，喝汤。

北沙参老鸭汤 做法：将老鸭切块，洗净，放入砂锅中，北沙参和枸杞清洗干净，同姜片，料酒一起放入砂锅内，加水开小火炖1到2小时，炖至汤香肉烂时，加食盐调味即可。

秋季润肺止咳的营养汤谱罗汉果雪梨汤 材料：雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖 做法：雪梨洗净，切成块；罗汉果、红枣、枸杞洗净，在罗汉果上扎个小洞，把这些材料和冰糖都放入锅中，加入水，熬煮半小时即可。

川贝母蜜枣瘦肉汤——化痰平喘清热

1、秋冬季节化痰止咳润肺汤1 太子参40~50克，海底椰20克~25克、川贝母10~15克、无花果8个，蜜枣2个，猪展（瘦肉）200~250克，加适量水炖。适合全家男女老少4~5人饮用。大人最好每日喝两次，小儿可视年纪少量多次。

2、养生食谱1：川贝母蜜枣瘦肉汤 特点：调节功能，润肺止咳。功能：止咳、清肺、润燥、瘦身。材料：排骨320克，川贝母80克，蜜枣10个，生姜2片，热水1500毫升。练习：1川贝母用水浸泡10分钟左右；蜜枣洗净备用。

3、将川贝母泡水约10分钟；将蜜枣冲洗好备用。2 将排骨洗净后氽烫，再捞出备用 3 将所有材料放入炖盅里，加入热水，放入蒸笼或蒸锅中炖5小时，再加盐调味即可。

4、川贝瘦肉汤的做法很简单，只需要取川贝10克、瘦肉50克，加水150毫升隔水炖60分钟就可以了。川贝瘦肉汤的功效有哪些？我们主要看看川贝的作用就知道了。川贝润肺止咳化痰平喘，清热化痰。川贝有镇咳作用。川贝有祛痰作用。

5、川贝母蜜枣瘦肉汤 5川贝母蜜枣瘦肉汤 特点：调节机能，润肺止咳 功能：止咳、清肺、滋润、纤体 材料：排骨320克、川贝母80克、蜜枣10粒、姜2片、热水1500毫升 作法1 将川贝母泡水约10分钟；将蜜枣冲洗好备用。

要弄东西给男朋友吃,夏天炖什么补品比较好?煲什么汤比较好?

粉葛生鱼汤：每次用粉葛250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏，加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤，每月或隔日1次。

莲子百合羹：可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。

甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。

复元汤 【所属菜系】川菜 【特点】羊肉鲜嫩，滑爽利口，汤汁清鲜，并具有温中暖下之功效 【原料】瘦羊肉500克、粳米100克。淮山药50克、肉灰蓉20克，菟丝子10克、羊脊骨一具，胡桃仁2个。

川贝瘦肉汤做法与功效

川贝炖瘦肉汤的功效：增强免疫力：川贝含有丰富的微量元素和多种氨基酸，能帮助提高人体免疫力。滋补虚弱体质：川贝炖瘦肉汤中的瘦肉和川贝都含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，能帮助滋补虚弱体质。

雪梨川贝瘦肉汤，可以更好的帮助生津润燥清热化痰，尤其是在天气比较燥热或者是长期受到感冒咳嗽问题影响的朋友来讲，熬制雪梨川贝瘦肉汤，确实可以起到很好的改善功效。

是的，为了不影响其营养价值，最好是隔水炖。川贝和瘦肉一起搭配的话可以有养脾胃的作用，而且还可以补充营养。川贝炖瘦肉的做法：瘦肉洗净，切片，川贝干净，用水泡30分钟。

燕窝川贝瘦肉汤 补中益气润肺滋阴 功效：本汤补肺养阴、止咳平喘，治老年人慢性支气管炎、肺气肿、哮喘时发时愈。燕窝能补中益气、治阴虚咳嗽、肺结核、咯血、引火归源，可大补元气、润肺滋阴。

川贝母蜜枣瘦肉汤，既可以滋阴补虚，又可以润肺止咳，很适合秋冬干燥季节饮用哦！川贝有润肺止咳化痰平喘，清热化痰的功效，用于热症咳嗽，如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽。

杏仁川贝炖瘦肉汤材料：苦杏仁10克，川贝5克，猪瘦肉350克，生姜3片。做法：猪瘦肉洗净切块，苦杏仁、川贝洗净，与生姜一同放入炖锅，隔水炖煮1小时，调入精盐即成。功效：具有润肺止咳、清热化痰的功效。

请指点下贝母汤怎样做才好吃?

首先准备一些川贝母、料酒、蛤蜊、葱、味精、姜、盐、鸡油等。将所有食材清洗干净放在一边，先将川贝母粉、蛤蜊肉、姜葱料酒安静锅里，加水煮半个小时。

将雪梨洗净削皮，然后从中间切开，挖掉里面的梨核。川贝母可以根据大小调整用量，大概每个梨用3颗左右，将其碾碎，这样渗透效果会更好。

川贝炖瘦肉 主料：猪肉100克 辅料：川贝母1勺 川贝炖瘦肉的做法 瘦肉洗净，切片 川贝干净，用水泡30分钟。(怕有防腐剂，所以都会泡浸一下)把材料放入炖盅，加入3碗开水。

把大米用清水泡约30分钟，洗净。把川贝洗净 把处理好的大米、川贝等一起放进电炖锅的内胆中，加入适量清水。隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置。

梨洗净后，在梨的上1/4处横着切开，上部分做盖，将梨核挖去，待用。将贝母捣碎成粉末，分别放入3个梨中，上面撒上黑糖，盖上梨盖。将贝母梨放入蒸锅，用旺火蒸1小时取出，梨汁和果实一齐食用。

上火,应该喝什么汤?

苦瓜清汤 食材：苦瓜一根，食盐适量，植物油。做法：苦瓜洗净，从中间破开，去除内瓤和苦瓜子，再将苦瓜肉切薄片，备用。锅中放适量的水，烧开，将苦瓜片放入其中，焯水5分钟，捞起沥干。

粥汤：绿豆粥、莲子粥、皮蛋粥、酸梅汤、老鸭汤等；饮品：参须麦冬枸杞茶、金银花茶、莲心茶、菊花茶、淡竹叶茶、豆浆（最好不要放糖）等；蔬菜水果一般来说都是降火的，特别是苦瓜，味苦性凉，降火功效极好。

冬瓜荷叶汤 材料：食物：冬瓜一至二斤、鲜荷叶两大块、瘦肉半斤。功能：冬瓜乃夏天瓜菜，应值时令，以利水去湿去暑见称，瓜味鲜甜。

平常上火可以多喝以下汤：冬瓜海带瘦肉汤：将冬瓜洗净去皮切块备用（连皮食用效果更佳），海带洗净浸泡至海带变软，再清水清洗一次，切小段备用，瘦肉洗净切片备用。

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