脂肪过多对身体有什么危害（脂肪过多对身体有什么影响）

经常吃脂肪含量过高的食物,对身体的影响都有哪些?

大脑变慢。研究发现，高脂饮食中游离的饱和脂肪酸会导致血脑屏障中的蛋白转运体数量下降，使海马体和大脑皮层缺乏葡萄糖，出现注意力不集中、反应迟缓等问题。干扰代谢。

脂肪摄入过多，会造成身体肥胖，会造成脂肪肝，会造成高血脂，高血压，高血糖，同时身体肥胖也会给体内的各个器官带来压力，比如气喘、心脏不适等。另外，由于脂肪摄入过多，身体肥胖，还会引起人的心理变化，比如自卑等。

颈部脂肪堆积：头痛和打鼾。整形外科医生海顿说：“脂肪可以堆积在身体的任何地方，甚至是头和脖子周围，尤其是背部。” 这些区域脂肪堆积过多会压迫神经，导致头痛和颈部疼痛。

长得胖。长期摄入脂肪过多热量过多的食物，会导致血管堵塞，另外对大脑也会有影响和判断，的食物，从此决定一个的血管沉积，其他性疾病，研究表明，癌症等，有些其他相关的疾病，也有可能是由于长期摄入高脂肪的食物。

多吃脂肪含量高的油腻食品。导致血管中血脂含量升高，导致高血脂的发生，血脂含量高了之后血管儿，血管壁上就挂满了油脂，就像自来水管一样，挂壁上结满了厚厚的污垢就会影响血液的流通，容易导致高血压的发生。

自然界中，脂肪的分布比胆固醇更广，一般食物中的含量也比胆固醇为高。因此，脂肪对血胆固醇含量的影响更加重要和复杂。

肥肉中含有大量脂肪,摄入过多会导致什么后果?

会长胖 肥胖中的脂肪含量相对较高，含有大量能量。

其实肥肉吃多了，会造成我们自身的胆固醇升高。而且在一般的情况下，乙肝患者如果吃过多的肥肉的话，就会因为转氨酶过高，造成反胃呕吐的现象。

喜欢吃肥肉的人，会对身体有以下这两种影响：身材发胖 肥胖对于健康来说影响是非常大的，有很多疾病都是因为肥胖所产生的。而导致肥胖最主要的一个原因就是摄入了太多的脂肪，肥肉当中脂肪的含量是非常高的。

在生活中,摄入过多的油脂会有哪些危害?

1、易患心脏病、脑中风 吃油多可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。而这些过多胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上，造成动脉硬化，最终还会形成血栓。血栓一旦阻塞心血管，结果就是心脏病发作。

2、吃的太油腻的危害心脏病、脑中风吃油多可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多，这些过多胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上，造成动脉硬化，最终还会形成血栓。血栓一旦阻塞心血管，结果就是心脏病发作。

3、脂肪摄摄入过多会对人体造成危害很大、很会妨碍身体对其他营养的吸收。影响体内的新陈代谢内分泌功能。这些会逐渐发展为动脉硬化、冠心病甚至脑卒中。

4、油腻食物中含有大量油脂，在所有的食品中，油脂的单位热量最高，诸如油炸食品、猪板油、肥肉等食用太多易导致体内脂肪堆积从而引发肥胖。其次食用太多油腻食物会引起三高（高血压、高血脂、高血糖）。

5、油脂中含有的热量极高，1克油脂可以产生9千卡的热量。脂肪摄入过多会增加人体胆汁的分泌，增加有害细菌将胆汁转化为一些致癌物的风险，容易导致结肠癌、胰腺癌、前列腺癌等癌症。

脂肪对身体有害吗?脂肪对身体的利弊有哪些?

好处：提供能量，是人体必需营养素之一。是构成人体细胞的重要成分，如细胞膜，神经髓鞘膜。坏处：容易诱发高血压，高血脂，糖尿病肥胖病等。脂肪由碳、氢、氧三种元素组成，有的还含有少量的氦和磷。

脂肪对人体的作用是提供热量，但过量摄入脂肪不利于健康。脂肪是一种脂肪。常见于肥肉、油炸食品和其他日常食品中。进食后，体内脂肪的分解过程可以为人体提供日常热量。它属于能源供应物质。

这种说法不对。脂肪是人体中不可缺少的组成成分。脂肪沉积于皮下和脏器之间，除了作为人体的储备能源为人体正常活动提供能量，还有保护内脏器官、缓冲、隔热、保持正常体温等作用。脂肪还是人体必需脂肪酸的重要来源。

食用脂肪应以植物油为主。但是，吃哪种油都不可过多。吃油过量，体内消化不完，余下的脂肪在体内贮存起来，越积越多，会形成脂肪肝，影响肝功能。还可引起高血压和冠心病，并能诱使胆囊炎、胰腺炎、胆石症发作。

首先脂肪摄入不足可能会导致患者出现营养不良，身体消瘦的危害，还有可能会让肠胃消化功能下降。

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