老年人吃什么中药养身（老年人吃什么中药养生）

求助下各位,适合日常养生的中药有哪些?

一，玉竹 玉竹是一种很好的中药，那味道是比较干枯的，可以路费，有研究表明，它还有一定的降血糖作用，非常适合糖尿病患者服用，可以当茶来喝，还可以放在粥里面一起煮，如果喜欢煲汤的话，也可以把它放在汤里面。

灵芝 《神农本草经》认为，灵芝能「 ”补肝气，安魂魄”，「 ”久食，轻身不老，延年神仙”。

家常养生中药菊花菊花，味辛、甘、苦，性微寒，有疏风清热、解毒、明目的功效。

日常可以吃的养生中药有很多，例如枸杞子、大枣、西洋参等等，我自己喜欢用恒修堂的枸杞子泡水喝，好喝又养生。

养生长寿的经典中药方有哪些

“六味家庭保健泡脚方”具有加快血液循环，舒筋活血，消除疲劳的作用，能使人感到轻松愉快，达到保健养生、提高生活质量、减少疾病发生的目的。 养生长寿的经典中药方 当归15克，红花、苏木、泽兰、生地各10克，细辛6克。

黄连——清热燥溼、泻火解毒 民间有“家有黄连，百病可愈”的谚语，黄连作为一种家喻户晓的中药，广泛应用于临牀。中医认为，黄连药性苦寒，具有清热燥溼、泻火解毒的作用，最擅长的就是清胃热、泻胃火。

入脾肾心，补脾，益肾，养心。说起莲子，就不得不提它的兄弟姐妹，荷叶，莲子心，莲藕皆可入药，可谓浑身是宝。荷叶不仅自己可入药，还是完美的 美食 辅助家，荷叶饭，叫花鸡等 美食 有荷叶的参与才美味。

中药泡脚养生药方 祛风湿，舒筋活血方：红花15g、 桑 枝15g、 伸筋草15g、艾叶15g、 鸡血藤15g、威灵仙15g、杜仲10g、 续 断10g 水煎后温水泡脚半小时，每日一次。

内分泌调理的中药方一：原料：柴胡12克、当归12克、白芍12克、白术15克、丹皮9克、栀子9克、薄荷6克、生姜6克、茯神15克、炒枣仁12克、合欢皮12克 做法：将以上的药，加水煎服即可。注意：每日饮用一剂。

有食管癌中期的阶段,老人保守治疗可以吃什么中药配合养生?

1、病情分析： 可以治疗食管癌的中草药有很多，一般是配合在方子中使用。 指导意见： 比如；七叶一枝花、夏枯草、白花蛇舌草、天葵子，半夏、半枝莲、石见穿等。

2、老人吃什么中药养生 滋补气虚类中药 很多人在老了以后就会有气虚的表现，所以这种类型的中药是非常适合老年人的。

3、提高患者的免疫力及营养状况，如抗肿瘤的有夏枯草、僵蚕、地龙、苦参等。术后中药可以减轻化疗，放疗等毒副作用增加疗效，减少放化疗反应，如补药中药用人参，黄芪，党参，枸杞子，山茱萸、冬虫夏草等。

4、(1)枸杞乌骨鸡：枸杞30克，乌骨鸡100克，调料适量。将枸杞乌骨鸡加调料后煮烂，然后打成匀浆或加适量淀粉或米汤，成薄糊状，煮沸即成，每日多次服用。具有补虚强身，滋阴退热，适用于食管癌体质虚弱者。

5、《木经逢原》亦云：“鹅血能涌吐胃中瘀结，开血膈吐逆，食不得入，乘热饮”。

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